Стоматолози показаха на децата как да се грижат за зъбите си

Стоматолози запознаха деца с елементарните норми на хигиена на устата. Д-р Елена Каменова и нейни колеги от Българската зъболекарска асоциация от Хасково се срещнаха с ученици от I и II клас на ОУ „Иван Вазов“ – Харманли.
Д-р Каменова обясни в  5 стъпки как най-добре децата да почистват зъбите си.
Те разбраха, че първата е да се избере подходяща четка. За тях тя трябва да е с малка глава, за да достига до всички части на устната кухина. Необходимо е да е с меки или средно твърди влакна. Така няма да уврежда зъбния емайл. Препоръката е на всеки три месеца да се сменя.
Втората стъпка е избор на паста за зъби. Тя трябва да е с флуор, нанася се на четката колкото грахово зърно.
Д-р Каменова обърна внимание на децата как трябва да си четкат зъбите. Това става в посока от началото към края на зъба и се движи кръгообразно. Четката трябва да е под наклон 45 градуса. Тя им обърна внимание, че освен зъбите, трябва да се търка и езика, за да се премахне белият слой и за да не се образува лош дъх.
Петият съвет е зъбите да се мият не по-малко от 2 минути, за да може флуорът да е в съприкосновение повече време.
Стоматолозите им препоръчаха, редовно да посещават личния си зъболекар.
Пред тях на модели те правиха демонстрация на миене на зъби. Децата гледаха и се забавляваха с анимационен филм.