През зимата имунитетът пада и има голям шанс да се разболеете от грип или настинка. Вижте 6 помощника, които да ви съдействат в борбата и по-бързото излекуване. Пилешка супа Пилешката супа е богата на хранителни вещества, на жизненонеобходими витамини и
Котките са полезни за вашето здраве. Мъркането на котка ви помага, когато сте стресирани, но знаехте ли че честотата на този звук има лечебно действие и върху костите, мускулите и ставите. Ето 5 причини да имате котка: Котките намаляват риска
За да се предпазим от вируси и бактерии през студените месеци, трябва да подсилим имунната система. Освен с познатите билки, чайове и природни лекарство, може да опитате и със сокове. Защо е полезно да пием сокове в сезона на грипа?
Какви мазнини включва менюто ви? Някои хора си хапват всичко, без да разграничават видовете мазнини, други ги свързват с нещо вредно. Ако искаме да сме в добро здраве е важно да избягваме наситените мастни киселини, които се съдържат в колбаси,
Есента е сезонът на настинките и независимо колко усилия полагате, има голяма вероятност да попаднете в капана на поне една. Вижте няколко стъпки, които да следвате при настинка, за да оздравеете по-бързо. Пийте течности Когато сте настинали, е от още
Горещо ли е или на вас само така ви се струва? Отвивате ли се през нощта, докато половинката ви се гуши в топлите завивки, а вас ви избиват топли вълни? Ходите ли по тениска, когато приятелите ви вече са с
Антибиотици се наричат вещества или съединения, които имат способността да унищожават или да пречат на разпространението на вируси и бактерии. Понякога са неизбежни, но тъй като са известни със силния си ефект и е възможно да имат странични ефекти върху
Всички знаем колко полезно е човек да пие по литър и половина вода на ден, но колко от нас всъщност спазват това правило? Жаждата може да бъде причинена именно от недостатъчния прием на вода през деня. Солена храна (особено в
Зъбният камък е подценяван проблем, заради който често отглагаме посещението при зъболекаря, мислейки, че не е толкова сериозно. А всъщност може е от ключово значение за здравето на вашите зъби. Накратко за зъбния камък Зъбният камък е нещо, което много
Закуската е най-важното хранене за деня, но голяма част от нас го пропускат. Основната причина за това е, че някои хора стават твърде късно и нямат време да минат през банята, камо ли да хапнат. Пропускането на закуската 1-2 пъти
