Няколко начина да изчистим тялото си от токсини

Няколко начина да изчистим тялото си от токсини

🕔10:53, 26.юли 2019

Детоксикацията представлява процес на прочистване на организма от вредните токсини, които се натрупват в тялото ни. Причините за замърсяването на тялото ни са много: тежките метали, които могат да се открият в храната и водата, консумацията на вредни храни, алкохол,

Прочети цялата статия
Диета с нулев прием на  въглехидрати. Безопасна ли е?

Диета с нулев прием на въглехидрати. Безопасна ли е?

🕔10:42, 19.юли 2019

Диетите не Нисковъглехидратната диета е метод за отслабване, при който се увеличава консумацията на животински протеини за сметка на въглехидратите в диетата, включително плодове, зърнени храни и някои зеленчуци. По-екстремната версия на нисковъглехидратната диета е диетата с нулев прием на

Прочети цялата статия
Защо е полезен сокът от джинджифил?

Защо е полезен сокът от джинджифил?

🕔14:41, 11.юли 2019

Джинджифил е подправка, известна с лечебните си свойства, но понякога е трудно да я включиш в менюто си, тъй като не си пасва с всички вкусове. Затова път може да приемате сок от джинджифил. За какво помага сокът от джинджифил?

Прочети цялата статия
Динята, кората и семките й са полезни за здравето

Динята, кората и семките й са полезни за здравето

🕔10:20, 5.юли 2019

Динята е прекрасен плод, освежаващ, сладък, сочен. Тя е невероятно вкусна и подходяща не просто за консумация, но и като сладка добавка към салати, коктейли, сладоледени мелби, летни сиропи и студени чайове. Но динята заслужава място в менюто ви и

Прочети цялата статия
Какви са причините за появата на тъмни кръгове под очите?

Какви са причините за появата на тъмни кръгове под очите?

🕔15:17, 27.юни 2019

Тъмните кръгове под очите са толкова козметичен, колкото и здравословен проблем, за който тялото ви алармира. Какви са причините за появата на тъмните кръгове и какво е значението на оцветяването под очите? Причини за тъмни кръгове под очите Много хора

Прочети цялата статия
Упражнения, които могат да ни помогнат при безсъние

Упражнения, които могат да ни помогнат при безсъние

🕔13:55, 21.юни 2019

Липсата на достатъчно сън през нощта може да наруши целия ритъм на живот на човек през деня. Липса на енергия, трудности в съсредоточаването, изтощение, проблеми с паметта и концентрацията по време на работа, глад са само част от симптомите, с

Прочети цялата статия
Симптоми и лечение на алергия към никел

Симптоми и лечение на алергия към никел

🕔10:12, 15.юни 2019

Една от по-необичайните и рядко срещани алергии е тази към никел. Въпреки че не е животозастрашаваща, все пак алергията към никел предизвиква дразнене и дискомфорт. Вижте какви са симптомите и какво е лечението на заболяването. Причини и симптоми на алергия

Прочети цялата статия
Не си забранявайте мързела! Понякога наистина е необходим

Не си забранявайте мързела! Понякога наистина е необходим

🕔10:44, 7.юни 2019

Учените са доказали, че човекът се отличава от робота точно по това, че периодично (обикновено в най-неподходящия момент) изпитва остро желание да зареже всякаква работа и да се отдаде на блажено „нищонеправене“. Отчаяното желание за мързелуване може да е симптом

Прочети цялата статия
Какви храни да приемаме,  за здрави зъби?

Какви храни да приемаме, за здрави зъби?

🕔15:06, 23.май 2019

Поддържането на добро дентално здраве е от съществено значение за цялостното благосъстояние на тялото. Здравите зъби изискват прием на достатъчно количество минерали и витамини, които могат да се набавят чрез следните храни. 1. СиренеМлечните продукти са богат източник на калций,

Прочети цялата статия
Изпитани средства срещу високия холестерол

Изпитани средства срещу високия холестерол

🕔10:34, 17.май 2019

Ако последните ви кръвни изследвания показват високи стойности на холестерол, с малки промени в начина на живот и хранене можете лесно да ги нормализирате. 1. Движете се в продължение на 30 минути всеки ден Умерената физическа активност – ходене пеша,

Прочети цялата статия