Животът на повечето хора е комбинация между работа, деца, пътуване до работното място, домакински задължения и някой друг проблем. Всичко това намалява свободното време за физически упражнения и други здравословни навици, като същевременно увеличава нивата на стреса и умората. За
Почти всеки човек поне веднъж в живота си е имал мускулни крампи. Мускулните крампи всъщност са неволно свиващи се мускули, които не се успокояват. Почти винаги мускулните крампи са придружени с болка, като най-често срещани са тези в областта на
Чесънът има противомикробен ефект, преборва холестерола, стимулира кръвообращението, предпазва от някои видове рак… Наистина, чесънът не престава да ни изумява! Пет основни ефекта от чесъна: Укрепва имунитета Антиоксидантите и серните вещества в чесъна го превръщат в силно оръжие срещу бактериите.
Често хората се заблуждават, че сигналите, които тялото им изпраща, всъщност са характерни за най-обикновена настинка. Истината е, че може да става дума за по-сериозно и далеч не толкова безобидно заболяване. Вижте 6 признака, че това не е обикновена настинка.
Белотата на зъбите донякъде се определя на генетично ниво, но в по-голяма степен зависи от начина на живот и храната, която консумирате. Ето от какво пожълтяват зъбите. Пушене Тютюнът е добре познат виновник за пожълтелите зъби. Пушенето на твърде много
Специалистите отговарят на най-важните въпроси, свързани с летните болести, които всеки един от нас си задава. Какви са симптомите на алергия при ужилване от насекомо? Малко след ужилването се получава затруднение в дишането и прилошаване. Кръвното налягане рязко спада. Затова
Със сигурност сте чували за пчелен прашец, а може би сте и виждали. Но едва ли подозирате колко полезен може да е той за вашето здраве. Научете повече за пчелният прашец, вижте идеи как да го включите в менюто си,
Алергията към храна, домашен прах, животинска козина са нещо добре познато, но има други далеч по-странни алергии. Алергия към хора Медицински доказано е, че това е възможно – да сте алергични към хора. Причината се дължи в активирането на имунни
Много се е изговорило за месечния цикъл, но дали наистина всичко, което чувате от приятелки и колежки е вярно? Вижте 5 мита за месечния цикъл. Цикълът идва точно на 28 дни Макар при повечето жени цикълът наистина да идва приблизително
Между 50 и 80% от европейците се заразяват с вируса на херпеса, а при азиатците поражението е върху 100% от населението. Все още не е намерена панацея за това заболяване, но с малко повече усилия можем да се предпазим от
