Пет трика срещу зъбен камък

Пет трика срещу зъбен камък

🕔07:12, 18.окт. 2018

Зъбният камък е подценяван проблем, заради който често отглагаме посещението при зъболекаря, мислейки, че не е толкова сериозно. А всъщност може е от ключово значение за здравето на вашите зъби. Накратко за зъбния камък Зъбният камък е нещо, което много

Прочети цялата статия
Защо не бива да се пропуска закуската сутрин?

Защо не бива да се пропуска закуската сутрин?

🕔10:07, 11.окт. 2018

Закуската е най-важното хранене за деня, но голяма част от нас го пропускат. Основната причина за това е, че някои хора стават твърде късно и нямат време да минат през банята, камо ли да хапнат. Пропускането на закуската 1-2 пъти

Прочети цялата статия
Масаж на лицето с лед – защо не?

Масаж на лицето с лед – защо не?

🕔09:24, 10.окт. 2018

Смяната на сезоните може да се отрази зле на кожата. Времето се променя, появяват се студ и вятър, които правят лицето по-сухо и грубо. Освен специфичната козметика, може да намерите решение на проблема у дома – във фризера. Сигурно сте

Прочети цялата статия
Плосък корем на всяка възраст? Напълно е възможно!

Плосък корем на всяка възраст? Напълно е възможно!

🕔08:17, 9.окт. 2018

Престанете да се опитвате да си глътнете корема и да се оплаквате, че го мразите. Предлагаме ви лесен план с три стъпки за плосък корем. 1. Фитнес план Ето кратка седмична програма: понеделник, четвъртък и неделя – 30-45 минути кардио

Прочети цялата статия
Как да сме здрави и през есента?

Как да сме здрави и през есента?

🕔08:43, 27.сеп. 2018

С настъпването на всеки нов сезон, тялото ни преминава през промени. Това винаги крие риск от отслабване на имунитета, поява на умора, сезонна депресия, храносмилателни проблеми. В началото на есента е добре да обърнем внимание на здравето си и да

Прочети цялата статия
Как да използвате бирата за по-здрава и блестяща коса?

Как да използвате бирата за по-здрава и блестяща коса?

🕔07:15, 26.сеп. 2018

Бирата е една от напитките, която върви най-много през лятото. С нея вдигаме наздравици, разхлаждаме се, за някои тя дори е средство за намаляване на стреса и напрежението. Проучване на лондонската болница „Guy’s“ от 2000 г. показва, че пиенето на

Прочети цялата статия
Рутинни грижи за кожата преди лягане

Рутинни грижи за кожата преди лягане

🕔08:03, 23.сеп. 2018

Всички жени желаят да имат красиво лице. За да запазят кожата си здрава, те трябва да се грижат за нея редовно. Истината обаче е, че било то заради умора или поради някаква друга причина, на много дами им се случва

Прочети цялата статия
Черен шоколад намалява риска от сърдечна недостатъчност

Черен шоколад намалява риска от сърдечна недостатъчност

🕔08:14, 20.сеп. 2018

Изследвания на възрастни хора показват, че тези, които ядат черен шоколад в умерени количества, са с по-нисък риск от сърдечна недостатъчност, отколкото тези, които го избягват. Учените открили, че хората, които ядат до три черни шоколада месечно, са с 13%

Прочети цялата статия
Синдром на раздразненото дебело черво

Синдром на раздразненото дебело черво

🕔06:51, 12.сеп. 2018

Ако често изпитвате болки в корема, ходите нередовно до тоалетна, но изследванията ви сочат, че нямате никакъв проблем, тогава най-вероятно страдате от СРДЧ – синдром на раздразненото дебело черво. Какво представлява СРДЧ? Синдромът на раздразненото дебело черво е гастроентерологичен проблем,

Прочети цялата статия
Косата след лятната почивка – съвети за правилна грижа

Косата след лятната почивка – съвети за правилна грижа

🕔08:33, 7.сеп. 2018

Лятната ваканция ни носи не само нови приключения, хубави спомени и приятен слънчев загар. Прибирайки се у дома често се откриваме косата си отслабнала. Изтощаването на косъма от слънцето и морската вода е нещо съвсем нормално, но тяхното негативно действие

Прочети цялата статия