Плодове и зеленчуци, които детоксикират тялото от никотина 0
Плодове и зеленчуци, които детоксикират тялото от никотина
Плодове и зеленчуци, които детоксикират тялото от никотина
Здрава кожа в здраво тяло: Как да се грижим за кожата си отвътре?
Най-важните витамини и минерали за женското здраве
Какво се случва, ако прекалите
с интензивните тренировки?
Какво се случва в тялото, ако ядете
кисело мляко всеки ден?
Какво могат да означават синините по краката?
Пилатес упражнения за стягане на ядрото на тялото
Колаген е най-често срещаният протеин в човешкото тяло. Той е от съществено значение за здравето и функциите на сухожилията, връзките, ставите, косата, кожата, зъбите. Благодарение на него, нашата кожа има по-младежки вид. Ето защо е важно да помагаме на тялото
Стресът е част от ежедневието на всеки от нас. Сякаш толкова сме свикнали с него, че не забелязваме как той променя нашите навици, как дългосрочно влияе на настроението и нагласите ни. Стресът пречи! Не можем да го елиминираме напълно, но
Посещенията във фитнеса обикновено имат една цел – да изглеждате добре независимо дали се касае до отслабване или оформяне на тялото. И в двата случая изваяната фигура е мечта, за която нямате търпение да стане реалност. Затова и често прибързвате