Яж и отслабвай с храни с отрицателна калоричност

Яж и отслабвай с храни с отрицателна калоричност

🕔10:46, 8.ное. 2019

Диетичният режим е абсолютен хит и предполага не да гладувате, а да се насладите на храната. Представяме ви продуктите с т.нар. отрицателна калоричност. Малко теория При храносмилане тялото ви не само извлича от храната калории, но, естествено, може и да

Прочети цялата статия
Кои са стъпките за по-малко стрес в ежедневието ни?

Кои са стъпките за по-малко стрес в ежедневието ни?

🕔10:51, 1.ное. 2019

Стресът е част от ежедневието на всеки от нас. Сякаш толкова сме свикнали с него, че не забелязваме как той променя нашите навици, как дългосрочно влияе на настроението и нагласите ни. Стресът пречи! Не можем да го елиминираме напълно, но

Прочети цялата статия
Грешки във фитнеса, които  мнозина допускат случайно

Грешки във фитнеса, които мнозина допускат случайно

🕔11:32, 25.окт. 2019

Посещенията във фитнеса обикновено имат една цел – да изглеждате добре независимо дали се касае до отслабване или оформяне на тялото. И в двата случая изваяната фигура е мечта, за която нямате търпение да стане реалност. Затова и често прибързвате

Прочети цялата статия
Какво се случва в тялото, когато спрете приемът на захар?

Какво се случва в тялото, когато спрете приемът на захар?

🕔15:01, 12.сеп. 2019

Колко често добавяте захар към кафето, чая си, а колко често хапвате сладкиши? Ако не сте любители на захарните изделия, нали не забравяте, че добавена захар има и в готовите сосове, соковете в кутия, газираните напитки? Честата консумация на захар,

Прочети цялата статия
Намерено е тяло на жена

Намерено е тяло на жена

🕔14:39, 17.мар. 2019

Днес преди обед в Харманли е намерено тяло на жена. То се намира на необитаем парцел на ул. „Васил Левски,“  до спортен комплекс „Хеброс“. Полицията разследва случая.

Прочети цялата статия
Как медитацията ни помага да постигнем баланс?

Как медитацията ни помага да постигнем баланс?

🕔11:47, 14.февр. 2019

Какви грижи полагате за духа и тялото си? А пробвали ли сте някога медитацията? Това е практика за постигане на физическо, емоционално, умствено и духовно развитие, която е на повече от 5000 години. Днес има много и различни видове медитация,

Прочети цялата статия
Съвети за отслабване,  които наистина работят

Съвети за отслабване, които наистина работят

🕔07:16, 27.ян. 2019

Коя жена не би желала да изглежда чудесно в тясна рокля с гол гръб и то без това да ѝ коства изтощителни диети и упражнения до припадък. Всяка, разбира се. За да постигнете отслабване е необходимо в дългосрочен план да

Прочети цялата статия
Масажът – празник за тялото и душата

Масажът – празник за тялото и душата

🕔07:09, 28.дек. 2018

Приглушена светлина. Тиха и уютна стая, в която едва долавяш акордите на релаксираща музика, смесена с природните звуци от пенлив ручей, чуруликащи горски птици или капчици дъжд. И всичко това е само малка част от обстановката, в която ще ви

Прочети цялата статия
Защо да включите спрея за тяло в ежедневната грижа за кожата?

Защо да включите спрея за тяло в ежедневната грижа за кожата?

🕔13:47, 24.дек. 2018

Спреят за тяло, наричан хидрозол, представлява лечебна вода, която се получават по време на дестилация. Когато растителният материал, който се използва за създането й, се дестилира, той е изложен на вряща вода, пара или и двете. Посредством високата си температура

Прочети цялата статия
Ранните симптоми на ревматоиден артрит

Ранните симптоми на ревматоиден артрит

🕔16:44, 24.февр. 2018

Болки в ставите, подуване, парене, възпаление, скованост, износване на ставното вещество или по-точно ставния хрущял, са все класически симптоми на артрит. Артритът обаче е общо понятие, което хората погрешно употребяват както за остеоартрит, така и за ревматоиден артрит. А това

Прочети цялата статия