Диетичният режим е абсолютен хит и предполага не да гладувате, а да се насладите на храната. Представяме ви продуктите с т.нар. отрицателна калоричност. Малко теория При храносмилане тялото ви не само извлича от храната калории, но, естествено, може и да
Стресът е част от ежедневието на всеки от нас. Сякаш толкова сме свикнали с него, че не забелязваме как той променя нашите навици, как дългосрочно влияе на настроението и нагласите ни. Стресът пречи! Не можем да го елиминираме напълно, но
Посещенията във фитнеса обикновено имат една цел – да изглеждате добре независимо дали се касае до отслабване или оформяне на тялото. И в двата случая изваяната фигура е мечта, за която нямате търпение да стане реалност. Затова и често прибързвате
Колко често добавяте захар към кафето, чая си, а колко често хапвате сладкиши? Ако не сте любители на захарните изделия, нали не забравяте, че добавена захар има и в готовите сосове, соковете в кутия, газираните напитки? Честата консумация на захар,
Днес преди обед в Харманли е намерено тяло на жена. То се намира на необитаем парцел на ул. „Васил Левски,“ до спортен комплекс „Хеброс“. Полицията разследва случая.
Какви грижи полагате за духа и тялото си? А пробвали ли сте някога медитацията? Това е практика за постигане на физическо, емоционално, умствено и духовно развитие, която е на повече от 5000 години. Днес има много и различни видове медитация,
Коя жена не би желала да изглежда чудесно в тясна рокля с гол гръб и то без това да ѝ коства изтощителни диети и упражнения до припадък. Всяка, разбира се. За да постигнете отслабване е необходимо в дългосрочен план да
Приглушена светлина. Тиха и уютна стая, в която едва долавяш акордите на релаксираща музика, смесена с природните звуци от пенлив ручей, чуруликащи горски птици или капчици дъжд. И всичко това е само малка част от обстановката, в която ще ви
Спреят за тяло, наричан хидрозол, представлява лечебна вода, която се получават по време на дестилация. Когато растителният материал, който се използва за създането й, се дестилира, той е изложен на вряща вода, пара или и двете. Посредством високата си температура
Болки в ставите, подуване, парене, възпаление, скованост, износване на ставното вещество или по-точно ставния хрущял, са все класически симптоми на артрит. Артритът обаче е общо понятие, което хората погрешно употребяват както за остеоартрит, така и за ревматоиден артрит. А това
