Защо е полезен сокът от джинджифил?

Сакар нюз
От Сакар нюз юли 11, 2019 14:41

Защо е полезен сокът от джинджифил?

Акценти

  • Пийте сок от джинджифил като превенция срещу рак на панкреаса или на дебелото черво

Свързани публикации

Джинджифил е подправка, известна с лечебните си свойства, но понякога е трудно да я включиш в менюто си, тъй като не си пасва с всички вкусове. Затова път може да приемате сок от джинджифил.
За какво помага сокът от джинджифил?

За добър имунитет
Сокът от джинджифил е богат на витамини и минерали, които стимулират имунната система и подпомагат бързото възстановяване на организма след боледуване.
Основно това се дължи на съдържанието на значително количество витамин С, който повишава производството на белите кръвни телца, а те от своя страна допринасят за противовъзпалителните процеси, които протичат в тялото. В сока от джинджифил има още витамини от група В, калий, фосфор и антиоксиданти, които правят напитката толкова полезна за здравето.

За проблеми със стомаха
Сокът от джинджифил се препоръчва като природно лекарство при проблеми със стомаха. Може да се ползва срещу запек, газове и подуване на стомаха, както и за стимулиране на стромашно-чревния тракт.
Сокът от джинджифил стимулира производството на стомашни сокове, които улесняват храносмилателните процеси. Препоръчва се да се пие в комбинация с малко лайм и сол преди хранене, за да отключи включовите рецептори и да предотврати преяждане.

При проблеми със сърцето
Може да приемате сок от джинджифил при проблеми със сърцето. Установено е, че една чаша дневното се бори с високото кръвно. Това се дължи на количеството калий, което се съдържа в напитката – с негова помощ се ограничава напрежението върху сърдечно-съдовата система. Освен това сокът от джинджифил понижава кръвната захар и се бори с лошия холестерол.

Като превенция срещу рак
Пийте сок от джинджифил като превенция срещу рак на панкреаса или на дебелото черво. От една страна, заради витаминозния коктейл той подпомага организма при борбата с болестта, от друга – в напитката се съдържа субстанция, известна като 6-джинджерол, за което е установено, че предпазва организма от раковите клетки. Сокът от джинджифил може да се приема и по време на химиотерапия като лекарство срещу гадене и повръщане.

Като медицинска козметика
Сокът от джинджифил може да се ползва като тоник за коса. Той заздравява косъма и го подхранва, освен това се грижи за скалпа и лекува пърхот. Може да разчитате на него и ако имате акне – почиствайте лицето с памучен тампон, напоен в сок от джинджифил, за да лекувате възпалението, да ограничите зачервяванията и да почистите порите.

Кога и как да приемате сок от джинджифил?
Сокът от джинджифил има стипчив, донякъде горчив и доста характерен вкус, който не се харесва на всеки. Затова може да се разрежда с вода или с цитрусов сок.
Препоръчително е да се приема сутрин или преди хранене. Може да се приготвя в блендер, където слагате нарязан корен от джинджифил и малко вода, а след това смилате до хомогенна смес.
Другият вариант е да настъргвате корена на ренде и след това да го изцеждате.

Източник: rozali.com

Сакар нюз
От Сакар нюз юли 11, 2019 14:41
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Все още няма коментари, но Вие може да бъдете първият човек коментирал тази статия.

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.