Как да оползотворите максимално и полезно времето, прекарано в къщи?

Ива Вангелова
От Ива Вангелова март 27, 2020 01:02

Как да оползотворите максимално и  полезно времето, прекарано в къщи?

Пандемия в България! Обявен е неопределен препоръчителен период на престой вкъщи, в който трябва да спазваме определени правила и норми на поведение. Това, че в държавата са въведени някои извънредни мерки, не означава, че не можем да погледнем на ситуацията от добрата й страна.
Сега имате време за всичко, което досега сте отлагали – за себе си, за семейството, за дома си. Време, което можете да оползотворите максимално и да не бъде пропиляно. Ето няколко идеи как да прекарате следващите дни по време на карантина:
Можете да свършите дългоотлагани задачи и ремонти из къщи. Пребоядисване на стени, смяна на тапети или просто разместване на мебелите за разнообразие. Сега ви се е паднало и да направите основното пролетно почистване, което при други обстоятелства все правите набързо и повърхностно, поради липсата на време. Ако държите да сте под пълна карантина, може да си закупите нужните препарати и онлайн.
Започнете като почистите основно банята, измиете прозорците или просто освежите някоя стая или стар скрин. Изхвърлете ненужните си вещи, за да дадете шанс на нова свежа енергия да потече в дома ви. Поогледайте се и със сигурност ще започнете да откривате нови и нови места, които отдавна са за подреждане и почистване, като начало например кухненските шкафове.
Продължете с прочистването на гардероба си. Той също е едно от местата, което със светкавична скорост бива разхвърляно в ежедневието ни. Сега е моментът да прегледате какво има в него. Много е вероятно да извадите отдавна забравени дрехи, които отново да вкарате в употреба или да изхвърлите стари и ненужни такива.
Развихрете се в кухнята. Пробвайте нови и интересни рецепти, които отнемат повече време за приготвянето им. Поглезете себе си и семейството си, като сготвите нещо наистина любимо и приготвите специална вечеря. Ако не се сещате какво да бъде, тук на помощ отново идва мрежата, в която е пълно с рецепти за приготвяне на най-разнообразна храна.
Това, че фитнес залите не работят, не значи, че трябва да спрете да спортувате. За да не станете прекалено лениви и мързеливи през периода на карантина, продължете активните си тренировки в домашни условия – абсолютно постижима задача. И то не само за възрастните, но и за децата. Тренирайте заедно.
В интернет има десетки хиляди видеа с упражнения, за всички части на тялото и за които не се изисква да сте във фитнеса. Пробвайте, например, йога. Тя успокоява ума и тялото ви, повишава тонуса. Веднага след това ще видите колко добре ще се почувствате. Има и множество приложения, които да изтеглите на мобилния си телефон. Повечето от тях са за определен период от време, включват комплексни упражнения, даже броят и изгорените калории.
Прочетете книгите, които сте си купували или са ви подарявали, но досега все сте нямали време за тях. Със сигурност имате в библиотеката си някоя дългоотлагана книга.
Направете си тематична кино вечер. Светът на киното е необятен, така че ако обичате да гледате филми, определено няма да скучаете, макар и повече време вкъщи. Организирайте си тематични кино вечери – от жанрове, през режисьори или актьори, изборът е ваш. Сега му е времето и да изгледате всички сезони на сериали, за които не сте имали време преди това.
Направете си „Вечер на игрите“. Спомнете си времето, когато сте били деца и как игрите са заемали голяма част от ежедневието ви. Сега има много варианти за игри, включително и за възрастни – настолни, с карти, пъзели, видео игри. Позабравените като „Не се сърди човече“, „Монополи“, „Скрабъл“, табла и шах, също ще бъдат много подходящи за запълване на времето. За децата е голяма радост да играят с родителите си, а най-голямото удоволствие на света е те да побеждават. Доставете им тази наслада и играйте заедно с тях. Може също да подредите пъзел, за който все не ви е оставало време.
Поглезете себе си, макар и в домашни условия. Салоните за красота със сигурност не ги е имало винаги, но красиви и добре поддържани жени – да. Направете си маска на лицето и косата. Ако имате вана, пригответе я с етерични масла и листа от цветя. Това определено ще ви помогне да се отпуснете. Погрижете се за маникюра си, така както сте го превели преди да нашуми толкова професията маникюрист. Купете си боя от магазина и се боядисайте в домашна среда. Направете си кола маската сами. Гримирайте се и изглеждайте привлекателни, дори между четирите стени в дома си и заобиколена само от семейството.
Сега, в периода на карантина, имате достатъчно време за всичко, без оправдания. Повечето от изброените предложения изискват много време, което сега имате в изобилие. Въпрос на избор е какво ще решите да свършите и как ще прекарате този период от живота си.

Снимка: politico.eu

Ива Вангелова
От Ива Вангелова март 27, 2020 01:02
Напиши коментар

2 коментара

  1. Найден Радославов май 7, 18:13

    За съжаление Georgi Petov е прав, колко и да не ми се иска! Разбира се от цялата ситуация може да си извадим поука и да променим начина си на живот към „новото нормално“. Надявам се и аз пре преключи всичко бързо, но май така ще са нещата поне още 1-2 години! Нека да бъдем силни и позитивни колко може повече!

    Отговори на този коментар
  2. Georgi Petrov април 22, 16:30

    Опитахме почти всички предложения описани в статията, но все още е много трудно да се адаптираме към текущата обстановка. Също така в повечето държави в ЕС се удължават предприетите извънредни мерки и най-вероятно и България ще стане така. Така че не ми се мисли какво ще следва… вече станах майстор готвач, ремонтирах някои дребни неща в апартамента, направихме пролетно почистване, семейно прочетохме няколко книги, изгледахме един куп филми и играем на най-различни игри. Най-лошото е, че няма футболни първенства и никакъв спорт, а аз съм голям спортен любител и направо не знам до кога ще издържа така… Надявам се възможно най-скоро всичко да приключи и да се върнем към нормалния си начин на живот.

    Отговори на този коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Leave a Reply

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.