“Промени го с любов” – как не трябва да се отнасяме с домашния тиранин

Жанета Дановска
От Жанета Дановска юни 20, 2018 08:15

“Промени го с любов” – как не трябва да се отнасяме с домашния тиранин

Акценти

  • Първа фаза – напрежение. Нищо не предвещава беда, но в отношенията нараства напрежението, мъжът става отчужден и придирчив.
  • Втора фаза – инцидентно насилие Избухване, което трае един ден. Когато мъжът избухва за пръв път, жената се плаши: да не е полудял? Лицето му става червено, тропа с крак, чупи предмети. Избухването може да бъде съпроводено от физическо насилие.
  • Трета фаза – «меден месец»

Свързани публикации

Даря Рощеня , Светлана Морозова | превод: презвитера Жанета Дилкова-Дановска

“Роклята ти е прекалено разголена, кокетничиш, надебеляла си, напускай работа и готви като мама”. Как у любимия да разпознаем тиранина и какво да правим ако вече сме жертва на насилие – разказва Светлана Морозова – психотерапевт, сътрудник на центъра «Сестри», автор на книгата „Неми сълзи“.

Как човек се превръща в тиранин?

Имаше опити за свързване на тираничното поведение с вродените дефекти у такива мъже, разстройството на тяхната воля и поведение, които по-рано наричахме психопатии. Битува и друго мнение, че тиранично и жестоко се държат хора, лишени от емпатия.

Но, ако разгледаме поведението на домашния тиранин извън семейството, например във взаимоотношенията с началника, колегите, даже от женски пол, то ще забележим, че той е напълно способен да разпознава емоциите на другите, да се държи вежливо и коректно. Когато е в къщи поведението му рязко се променя. Затова не е редно да твърдим, че той не отчита емоциите.

Дори когато жената му казва: «Ти ме нараняваш», «Не постъпвай така с мен», трудно е да подозираме, че мъжът не разбира тези думи.

Причината за неговото поведение не е в емоциите, не е в това, какво чувства, а в това, какво мисли. Такъв мъж смята, че поведението му е допустимо. В неговите представи жената до него съществува за удовлетворяване на потребностите му при отсъствие на собствени.

Ако внезапно стане ясно, че жената обича не само него , но и близките, работата си, хобито си, не е съгласна да посвещава цялото си време за обслужване и удовлетворяване на неговото самолюбие, то това е равнозначно внезапно да му заговори оживялата кафемелачка. Ако предметът се е счупил, трябва да се поправи. Средства за поправката са властта и контролът, към които той се стреми с всички сили.

И все пак, от къде се взема тиранинът? Преди всичко домашният тиранин е донесъл своето поведение от собственото си семейство. Такива мъже растат в строго патриархални семейства или в такива, в които насилието е норма.

В строго патриархалните семейства, където всичко е благолепно, а домочадието не смее да издаде звук, не е нужно насилието да бъде реализирано. Жената сама тича да подреди масата, да успокои децата, да лъсне тоалетната, независимо иска или не.

Отстрани всичко изглежда красиво, но емоционалният живот е заключен в твърди рамки: крачката вляво или вдясно се приема за бягство, а скокът на място за провокация.

Мъжът от такова семейство със сигурност не разбира, че ситуацията може и да не устройва съпругата му: «В нашето семейство мама и татко правеха така. Ти си неправилната, ти се нуждаеш от промяна».

Как на ранен стадий да разпознаем тиранина

Разбира се, той не бие на очи още на първата среща. Внимателен е, ласкав, грижовен, подарява цветя и прави комплименти, като всеки друг в бонбонено-букетния период. Но вече се забелязва неговото влечение към власт и контрол.

Например, жената идва с тоалет, който и се струва привлекателен, но чува: «Роклята е твърде разголена, моята жена не бива да се облича така». Или: «Виж как те гледат другите мъже. Защо им се усмихваш, флиртуваш ли?».

Отначало това изглежда дори мило, щом ревнува, значи ме обича. На практика ако той ревнува, значи се отнася към нас като към собственост. Едва ли ще ни хареса, ако и занапред ще ни ревнува от съседа, случайния спътник в асансьора, съученика, колегата. Винаги ревността е сериозен признак за опасност.

Вторият звънец е постоянното сравнение с някого другиго. «Красива си, но предишната ми приятелка беше стройна, а ти, както виждам, си леко закръглена. Ако отслабнеш, ще си идеална». «Моята майка ме посрещаше на вечеря с първо, второ, трето. Ти трябва да правиш същото, щом започнем да живеем заедно».

Разбира се, полезно е да се изказват пожелания. Но ако постоянно ни сравняват с «идеала», който все едно няма достигане вече е опасно. Това означава, че мъжът игнорира реалната жена до себе си и се опитва да я манипулира: «Прави както ти казвам, защото иначе ще си лоша».

Бързото развитие на отношенията, бурната страст, когато едва запознали се и не успели да се опознаят започват сериозни отношения е третият тревожен звънец. Ако партньорът настоява за бърза сватба, преместване в друг град или даже страна, бъдете сигурни, че рискувате. В друг град ще се окажете сама, без близки и приятели, към които де се обърнете в случай на опасност.

На ранните етапи на запознанството всички се стремим да бъдем приятни. Никой никога не разкрива веднага негативните си качества. Но ако мъжът стремглаво ви въвлича в сериозни отношения, криейки, че се намира във фактически развод, в отношения с жена, която е бременна от него, ако крие, че е без работа и се представя за богаташ с временни затруднения, то всичко това трябва да ви кара да сте внимателни.

Изблиците на агресия, дори не към вас, а към «онзи боклук, който ме засече на пътя», политика, началника, когато мъжът тропа с крак и бълва огън и жупел, плашейки ви са много опасен признак и пети тревожен звънец. Агресията винаги е свидетелство, че той е способен да осъществява власт и контрол над вас и по отношение към вас.

Как да разпознаем тиранина? Във всички случаи съветът е един: ако нещо ви притеснява, не си казвайте: «Като цяло той е добър, нужно му е време». Тръгнете си веднага, колкото повече стоите, толкова по-трудно ще си тръгнете.

Винаги ли тиранинът се проявява като такъв

Защо жените търпят и не си тръгват? Домашният тиранин не тормози партньорката си постоянно. Отношенията с нея изглеждат като цикъл на насилие, който има няколко фази.

Първа фаза – напрежение

Нищо не предвещава беда, но в отношенията нараства напрежението, мъжът става отчужден и придирчив. Жената пита: «Какво се е случило, скъпи?» В отговор чува: «Нищо. Неприятности на работа». Тя се старае да е ласкава, внимателна, но не помага.

Втора фаза – инцидентно насилие

Избухване, което трае един ден. Когато мъжът избухва за пръв път, жената се плаши: да не е полудял? Лицето му става червено, тропа с крак, чупи предмети. Избухването може да бъде съпроводено от физическо насилие. Жената се чувства жертва, може да се обърне към лекар, да избяга при роднини, мисли, че отношенията са прекратени.

Трета фаза – «меден месец»

Изведнъж всичко се променя. Тиранинът се връща с цветя, подаръци и думите: «Извинявай, сгреших». Опитва да се оправдава: «Ти ме изнерви. Мила, не прави повече така!». Всичко е както преди, семейството се радва на пълно щастие. В този период жената искрено вярва, че случилото се е било досаден епизод, който никога вече няма да се повтори.

Продължително време мъжът е ласкав и внимателен, но напрежението нараства и отново се случва инцидент на насилие. Колкото повече са тези инциденти, толкова по-трудно е за жената да си тръгне: тя свиква с тези отношения, свиква с «това е нашият живот». Постепенно «меденият месец» се съкращава или съвсем изчезва, но жената не може да си тръгне, защото е разрушена и морално, и физически.

Какво се случва в главата на мъжа

Цикълът на насилие е средство за осъществяване на власт и контрол. Затова не можем да кажем, че поведението на домашния тиранин е премислена стратегия: «Сега ще крещя на жена си, така ще и покажа своята власт и контрол и тя ще бъде напълно подчинена». Ако такъв мъж вижда, че неговата жена се държи «неправилно» според него, то това предизвиква искрена емоционална реакция: «Как е възможно?!»

Обаче действията му водят до там, че тя стеснявайки собствената си територия се подчинява безпрекословно. Виждайки, че това работи, тиранинът го повтаря отново и отново.

“Промени го с любов” – седем вредни съвета

Разбирайки, че това, което се случва не е нормално, жената се обръща за съвет към роднини, психолози, на форуми и даже отива в групи по «ведическа» женственост. Естествено, там чува и вредни съвети.

«Когато той крещи, ти му отвръщай с добро, прави всичко, което нарежда». Това води до нарастване на насилието в пъти! Ако няма противодействие, насилието расте лавинообразно.

«Промени го с любовта си. Ако го обичаш силно, той ще реагира със същото». Но любовта си е любов, а насилието си е насилие.

«Роди дете», – призовават трети, не разбирайки, че няма нищо по-ужасно от това да доведеш в тази и така преобърната семейна система трети човек, който с нищо не е виновен, който след време ще пренесе вредните и опасни ценности в новото си семейство.

«Опитай се да му обясниш, че ти е лошо и те боли». Повярвайте, тиранинът прекрасно чува какво му говорите, но ако е убеден, че «болката помага на жената да се промени», той няма да спре. Той много добре знае, че от неговите действия ви боли, няма нужда да му казвате.

«Той има травми от детството, трябва да му помогнеш да ги преодолее». А може ли въобще тиранинът да се промени? Да може, но когато сам поиска да го направи.

Опитите да заведете тиранина на семейна терапия, където всичко ще му бъде обяснено са обречени на провал. Ако терапевтът не е достатъчно подготвен в областта на домашното насилие, то тиранинът може да го манипулира и да представи жена си като насилница. Обикновено, след терапията жените окончателно изпадат в самоунищожение. Такива мъже се държат добре на сеансите, но навън увеличават насилието, преиначават всичко казано и обвиняват жената във всички грехове.

«Иди при врачките». Християните добре знаят, че Църквата не одобрява това, а на атеистите си струва да напомним, че напразно си губят времето и парите.

«Тогава моли се за него!». Но ако вярвате, че Бог е длъжен да вземе вашия домашен тиранин, да го преформатира като счупен компютър, да запише нужната програма и да ви го върне в приличен вид, то вие сте наивни. Бог не се противи на волята на самия човек, даже на тиранина. Ако в семейството ви има проблем, то трябва нещо да се направи. С молитва можете само да си давате сили, но са нужни решителни действия.

Какво се случва с жената в ситуация на насилие

Обикновено жените, попаднали за пръв път в такава ситуация изпитват тревога, страх и чувство за вина. Ако от най-ранно детство са и внушавали, че не бива да мисли лошо за хората, а страховете са само страхове, то тя няма и да реагира на сигналите на своя организъм. С течение на времето, когато осъзнае, че е попаднала в система, от която не може да се измъкне, изпада в депресия.

Побоите също оставят следи: на мястото на бившите травми се развива съединителна тъкан, което може да доведе до отключване на злокачествени образувания.

Развиват се заболявания, при възникването на които е значим психоемоционалният фактор, например, артериална хипертензия, неспецифичен язвен колит, невродермит. Някои с години се оплакват от болки с неясен произход, посещават различни специалисти, но не могат да се излекуват и даже не откриват причината за болестите.

Алкохолизмът и наркоманията твърде често са следствие от неблагоприятната домашна обстановка. Но ако към пиещия мъж обществото е снизходително, то към жената, изпитваща трудности с алкохола то е настроено еднозначно негативно. Даже близките се отказват да помагат, смятайки я за маргинал. Всичко това влошава и така сложното и състояние.

Някои жени се самонараняват, но не за да се самоубият. Много от тях смятат, че физическата болка измества душевната. Така те реално могат да стигнат до суицид.

Често свещениците също усложняват ситуацията. Някои от тях съветват битата жена да търпи, да се смирява и даже обещават, че в другия живот тя ще получи мъченически венец. За щастие, броят на образованите и адекватно мислещи свещеници е достатъчно голям.

Одобрява ли Църквата домашното насилие? Не. Това е записано в социалната програма на РПЦ, която съдейки по случващото се, много малко от нас са прочели.

Уви, в главите ни царят къде по-влиятелни предразсъдъци: «Мъжът е глава на семейството и може да прави с домашните си всичко, което поиска» или «Жените трябва да се подчиняват на мъжете си».

Огромната беда се състои в това, че тези изречения са извадени от контекста и с тяхна помощ можем да докажем каквото си искаме. Ако разгледаме цитата от посланието на апостол Павел до ефесяните, то изискването за подчинение на мъжа е свързано с това, че отношенията между мъжа и жената са уподобени на отношенията между Христос и Църквата. Ако мъжът не се уподобява на Христа в готовността си да се грижи за жената, да я възлюби, освети, ако се държи така, че неговите действия повече приличат на ненавист и причиняват зло, то значи жената е свободна от задължения към такъв мъж.

«Как ще си тръгнеш? Имаш деца, трябва им баща», – това са аргументите на близките на жертвите на домашно насилие. Обаче не всеки баща е нужен на децата. Утопия е майките да смятат, че ще могат да отгледат деца в обстановка на насилие без това да им се отрази негативно.

Децата са хора, които имат пряк достъп до нашето подсъзнание. Дори когато майката не говори за отношението към нея или се старае да прикрие бащата пред детето, то все едно улавя нейното тревожно състояние. Малките деца обвиняват себе си в насилие: «На мама и е лошо, защото аз съм лош».

Пасивните свидетели на насилието могат да страдат от страхове, да се държат агресивно по отношение на другите деца в колектива, или обратно, да бъдат потиснати и неспособни да се защитят, да страдат от необяснимо главоболие или болки в стомаха. Това в науката се нарича вторична виктимизация.

Често самите деца също са жертви на насилие, част от майките ги използват за гръмоотвод, чувствайки приближаването на акта на насилие. Например, такива майки казват на съпруга си, че детето е направило беля в училище или е получило двойка. Тогава тиранинът изсипва гнева си върху детето, а за майката остава само част от него.

Случва се родителят да бие децата си, да ограничава контактите им с околните, да ги принуждава да лъжат какво се случва в семейството. Нерядко сме свидетели и на сексуално насилие по отношение на децата. Ако жената смята, че остава с мъжа си изключително заради детето, тя прави грешка, така тя му причинява непоправима вреда.

Възможен ли е договор с тиранина

В ситуация на насилие всяка жена се опитва да го направи.

Важно е да помним за четирите правила:

«Не се оправдавай. Не спори. Не се защитавай. Не обяснявай».

Тиранинът не се интересува от смисъла на вашите думи, за него е важно да предизвика диалог по всякакъв начин. Спомнете си как професор Преображенски в «Кучешко сърце» отговаря на предложението да купи списание в полза на гладуващите деца в Германия?

– Не искам.

– А защо не искате?

– Не искам.

Когато ви питат: «А защо не искате» – това означава че за питащия не е важен вашият отговор, за него е важно да ви притисне.

Изказвайте своето мнение веднъж и по същество. Отстоявайте своето без вариации, постоянно връщайки се към вече казаното. Могат да ви нарекат глупачка, но повярвайте, така е по-добре, отколкото да ви манипулират.

Много жени, преживяващи насилие, се опитват да обяснят на тиранина колко ги боли, как не искат той да постъпва така с тях. Но мъжът не чува. Защо? Защото жените не подкрепят своите думи с нещо солидно. Следващата крачка е поставяне на ултиматум:

«Ако продължаваш така, то…» Възможни варианти: «… ще те напусна» (ако имате къде да отидете), «…ще започна работа» или някакво друго условие.

Нужно е да направите тази крачка само ако сте убедена, че всичко е реално осъществимо и плацдармът е подготвен. Винаги трябва да определяте срока, кога може това да се случи. Например: «Ако в следващата половин година физическото насилие се повтори, то аз ще направя следното…».

Поставянето на срокове е по-важно за жертвата. Ако поставеното условие не се изпълнява, то тиранинът още повече се убеждава, че няма спасение от него и с нова сила продължава агресията си.

Уви, ожесточаването на насилието обикновено се случва именно когато жената каже: «Край, напускам те». Психологическото насилие може да се превърне във физическо, а ако тиранинът е ударил, то може и да убие. Затова е нужно да се тръгва без предупреждение, а имуществените въпроси да се оставят на адвокатите.

Тръгвайки си, «затворете вратата от другата страна». Изчезнете веднага, в това число и от социалните мрежи. Предупредете роднините и познатите, които без да искат, могат да издадат вашето местоположение. Предварително подгответе плацдарм и място за убежище. Не е лесно да си тръгнете психологически. Често жените си тръгват, но се връщат.

Някои жени могат да изпаднат в истинска абстиненция без своя тиранин. Важно е в такъв период да не са сами, например да посещават анонимни групи или да общуват с тези роднини, които ги поддържат безусловно.

Какво поведение и желателно да следват близките и приятелите

При жените, на фона на депресивни и субдепресивни състояния се наблюдават проблеми с агресията. Например, близките, настояващи да се раздели с насилника са удивени, когато тя го защитава защото «той не е толкова лош, подари ми цветя за рождения ден, той е добър, когато не троши мебелите».

Важно е да сме наясно, че жените имат проблеми със самоуважението. Те перманентно се намират в състояние, когато не се съобразяват с мнението им, с потребностите им. Те рядко умеят да защитават границите си, а често даже не усещат тяхното нарушаване.

Такава жена не трябва да бъде принуждавана да избяга от домашния тиранин: тя е осведомена за тази опция, но не може да го направи веднага, защото не е готова или има други причини: липса на жилище, средства за съществуване, здравословно състояние. Напускането е дълъг процес.

Понякога жена, подложена на домашно насилие, въвлича в тези нездрави отношения трети лица, постоянно жалвайки се от изверга съпруг, но нищо не прави за да промени ситуацията. Ако сте нейна роднина или приятелка помнете, че никой не ви е възлагал мисия за спасението и. Всеки човек има потребности. Една от тях е абстрахиране от излишна и травмираща информация.

Ако вече не искате да слушате подробности за скандалите, то имате право да кажете: «Нека сменим темата». Можете даже да поставите условия: «Моля да не ме безпокоиш в един часа през нощта заедно с пияния си съпруг, не ме принуждавай да решавам твоите проблеми».

Това, че поставяте условия и защитавате своите граници е най-доброто, което можете да направите за нея.

Важно е да знаем, че даже психотерапевтите трудно работят с домашното насилие. Но психотерапевтът има помощници, а роднините нямат. Имате право да поискате помощ на телефон на доверието. Ще е полезно и за вас и за този, който е подложен на домашно насилие до вас.

Стратегията на домашния тиранин е насочена към изолация, затова ако се разхождате с такава жена в парка, или пиете кафе, посещавате интересни и за двете мероприятия, вие вече му противодействате. Не губете надежда, всичко е поправимо.

Източник: http://www.pravmir.ru/isprav-ego-lyubovyu-kak-ne-nado-vesti-sebya-s-domashnim-tiranom/

Жанета Дановска
От Жанета Дановска юни 20, 2018 08:15
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Все още няма коментари, но Вие може да бъдете първият човек коментирал тази статия.

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Реклама

Calculator